纵览客户端讯（宋文娜）你认为自己有记忆问题吗？你回忆三至五天前的对话有困难吗?近年来，随着社会老龄化进程加速，阿尔茨海默症走进越来越多人的视野。作为一种中枢神经系统的退行性病变，阿尔茨海默症主要发生在老年或老年前期，记忆减退是其核心症状。

河北医科大学基础医学博士后科研流动站博士后，河北医科大学护理学院老年与社区护理学教研室主任、副教授，硕士生导师徐欣怡的工作，便是针对阿尔茨海默症的前期——轻度认知功能障碍（MCI）阶段进行评估与干预，致力于抓住疾病逆转的窗口期，破解记忆密码，对抗老年人脑中的“橡皮擦”。

“博士后的工作不仅仅在实验室”

“皮球、旗子、树木，请重复一遍。”“请用100减7，所得的数再减7，一直算下去……”

在石家庄市裕华区裕强社区卫生服务中心负一层会议室，徐欣怡主持的“社区老年人轻度认知障碍逆转模型的构建及其个性化干预方案研究”项目团队，正组织一批老年人进行轻度认知功能障碍的筛查。

“我们的调查问卷大概有17项测试、近百个问题，每位老人填写的时间在1小时左右。”据徐欣怡介绍，除了利用调查问卷评估老年人的注意力、计算力、语言能力，团队还会结合老人的握力、步数检测、血液检测等结果，综合评估检测对象是否进入轻度认知功能障碍阶段。“大多数阿尔茨海默症患者都是在发病中晚期才来就诊，错过了最佳治疗时机。我们的项目研究方向，就是精准锁定MCI，探究其逆转为正常认知功能的关键影响因素，力求实现认知功能的显著改善乃至逆转，帮助老年人重获更健康的认知状态。”

图为徐欣怡项目团队走进石家庄市桥西区汇通街道塔丰路社区。

2022年，徐欣怡的博士后研究项目获评国家自然科学基金青年项目。三年来，她的研究团队走进石家庄市桥西区、鹿泉区的20多个社区，为近千名居民进行了免费筛查，将博士后的“实验室”搬到百姓中间。

2024年起，项目团队与石家庄市裕强社区卫生服务中心开展定点合作，辖区65岁以上的老年人在每年免费体检时，都可以自愿参与该筛查项目，目前已经积累1400多个样本。

“十年后，如果你还记得我，真好”

确认了一些老年人处于轻度认知功能障碍阶段，接下来如何进行干预呢？

据徐欣怡介绍，目前国内外针对MCI的社区干预，普遍存在碎片化（侧重单一维度，如运动或认知训练）或标准化（“一刀切”方案）等问题。她们的项目不仅依据MCI诊断，更利用多源数据（如生活方式问卷、心理健康测评、环境评估数据等），构建个体化的风险预测模型。“基于此模型，我们会为每位老人量身定制干预方案。比如，对于社交孤立的老人，会优先强化社交激活；对于营养失衡的老人，个性化营养干预将是核心。”

图为徐欣怡团队参与石家庄市裕华区槐底街道万达社区组织的阿尔茨海默症知识宣传讲座活动。

个体化干预的时间在半年左右，但持续追踪的时间将是5到10年。对于徐欣怡团队来说，这一项目无疑任重而道远。“我常跟学生们说，这是一个需要耐心和爱心的项目。你们这届只是开个头，下一届学生会继续为同一波患者服务。”

为什么当初会选择这样一个看起来琐碎又“不易出成果”的科研项目呢？

徐欣怡介绍说，她在北京协和医学院读本科的临床实习期间，有机会与一些老年患者交流，积累了深厚情感。“硕博期间，我又接触了一些阿尔茨海默症的患者及其家属。生活中，有的患者忘关煤气，有的记不住路，有的骑车进工地摔得鼻青脸肿。他们的家属不是辞掉工作，就是提前退休，只能全职照顾中晚期的患者，并承受着巨大的心理压力。”

目睹了太多老年人因为认知功能衰退而日渐丧失生活自主能力，从而给个体和家庭带来的沉重负担，徐欣怡的内心更加坚定了自己的科研方向。“这不仅是科研探索，更是一项充满温度的事业。10年后，对于那些经过我们的干预延缓患病的老人，我想说，如果你还记得我，真好！”