利用AI虚拟人物“奶奶”形象，在小红书发布玄学+养生短视频，通过演绎“佩戴珠宝的健康益处”等内容，快速吸引用户点赞收藏，进而实现流量变现。

想做短视频但不愿意真人出镜的人

对养生、玄学、情绪价值类内容感兴趣的创作者

想用AI低成本批量生产视频的人

★★★☆☆（中等，需要会用AI工具并懂点选题策划）

第一步:确定视频人设

选一个有亲和力的人物形象，比如“AI奶奶”，给观众一种智慧、可信赖的感觉。

就像玩过家家时，你选了一个“奶奶”角色来讲故事。

第二步:准备脚本内容

挑选和健康、玄学相关的主题，比如“熬夜的危害”、“手脚冰凉戴黄金”。

写成口语化的台词，就像奶奶在给孙子聊天一样。

第三步:用AI生成视频

使用即梦生成图片然后转成视频。

记得选合适的奶奶形象和声音。

第四步:发布到小红书

配合健康、养生、玄学类热门话题标签。

标题写得接地气，比如“手脚冰凉?奶奶教你一个小妙招”。

第五步:持续迭代选题

不断测试不同的方向，比如养生食谱、珠宝玄学、情绪安慰类。

找到哪类更受欢迎，就重点深耕。

该案例的成功在于结合了“虚拟人+玄学养生”双重热点，既解决了真人出镜的门槛，又满足了用户对健康、运势类内容的兴趣，快速获得大量互动。不过，由于批量生产容易导致同质化，创作者需要不断探索新的表达形式或细分话题，才能保持热度和竞争力。

即梦