大家一定都有这样的经历，我们的孩子在看不清黑板或远处的时候，会选择眯起眼睛或者用手挤压眼睛，留下一条小缝看东西，这样相比之下，会看得更清晰。但事实的真相到底是怎样的呢？长时间这样做对眼睛有伤害吗？今天小马就来一一解答。

眯着眼睛能看清远处事物其实是小孔成像的原理。这是因为当小孔越小时，光线的散射角度也越小，形成的光斑也就越小，从而成像越清晰。而且眯眼时，眼皮会对眼球产生一定的压力，这种压力可以短暂地改变角膜的曲率，从而影响光线的折射，使物体看起来更加清晰。

但是眯眼看东西并不是一个好习惯！首先外观形象上就给人一种不好的印象。而且虽然眯眼可以暂时提高视觉清晰度，但长期眯眼可能会对眼睛造成伤害。经常眯眼会使眼睛肌肉一直处于紧张状态，可能会加重眼睛疲劳和损伤视觉系统。

因此，如果经常需要眯眼才能看清物体，建议及时就医检查视力并配戴合适的眼镜以矫正视力问题。长时间这么做容易导致视疲劳，引起睫状肌痉挛，还有导致近视度数与散光度数增高的风险。